Sambo là môn võ thuật kết hợp kỹ thuật quyền cước và vật truyền thống của Nga được sử dụng trong quân đội và thi đấu thể thao. Bộ DVD này hướng dẫn thể loại Sambo ứng dụng trong quân đội với nhiều đòn thuộc loại hiểm hóc nhất.
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
► DVD 1
- Phần này sẽ mang đến các kỹ thuật đánh cơ bản như: Kỹ thuật đấm, đá, lên gối, đánh bằng đầu, kỹ thuật vật bằng eo, kỹ thuật khóa tay, kỹ thuật tạt chân...
► DVD 2
- Phần này sẽ mang đến các kỹ thuật đánh cơ bản như: Kỹ thuật đấm, đá, lên gối, đánh bằng đầu, kỹ thuật vật bằng eo, kỹ thuật khóa tay, kỹ thuật tạt chân...
► DVD 3
- Tập này sẽ tập trung vào việc tự vệ trước các đòn đánh của đối phương cũng như phương pháp phản đòn. Từ đây bạn sẽ được tìm hiểu các kiểu đấm móc, kỹ thuật thủ thế, kỹ thuật chắn đòn, kỹ thuật khóa tay, kỹ thuật khống chế các đòn đá, kỹ thuật ném, kỹ thuật phản công và khống chế địch thủ...
► DVD 4
- Tập này sẽ dạy bạn phương pháp thoát khỏi các đòn Túm và Khóa của địch thủ đồng thời ra ngay đòn phủ đầu để hạ thủ khi vừa thoát khóa. Một số kiểu thoát khóa thông dụng như: Khóa tay, siết cổ, khóa chân, tóm tóc, nắm áo, tóm cổ...
► DVD 5
- Tập này là hệ thống các kỹ thuật để chống lại mọi kiểu tấn công bằng dao và súng. Từ đó bạn cũng được học các kỹ thuật sử dụng dao, kỹ thuật chống dao từ nhiều phía, kỹ thuật tước dao, kỹ thuật tước súng ngắn...
► DVD 6
- Phần này sẽ trang bị cho bạn kỹ thuật sử dụng gậy ngắn (khoảng 60 cm), phương pháp tước gậy của kẻ tấn công, cách đoạt gậy bóng chày của địch thủ, cách phản đòn bằng gậy vừa tước đoạt, cách chống lại súng trường, cách siết cổ địch thủ bằng giây đeo súng, cách chống lại các kiểu tấn công bằng bàn, ghế...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét