Bí Quyết Tự Vệ Trong Đời Sống của võ sư Từ Thiện, Hồ Tường trình bày gần 100 trường hợp tự vệ chủ yếu tập trung vào các tình huống bị bắt giữ, khống chế và phản công lại bằng các kỹ thuật khóa siết, bẻ khớp
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Những yếu tố cần thiết để tự vệ và phương pháp luyện tập
- Các trường hợp tự vệ khi bị khống chế như nắm áo, chộp ngực, ôm kéo, bóp cổ, bẻ tay, khóa khớp... bởi 1 hoặc nhiều người khi đang đứng, ngồi hoặc nằm đất
- Các trường hợp tự vệ khi bị tấn công bằng các đòn đấm, đá, hục đầu... bởi 1 hoặc nhiều người khi đang ngồi hoặc di chuyển
- Các trường hợp chống vũ khí như côn ngắn, gậy dài, dao, ghế...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét