Bộ 3 quyển Tinh Hoa Thiếu Lâm Kỳ Quyền Bí Chiêu của cố võ sư Trần Tiến hướng dẫn phương pháp luyện tập và kỹ thuật sử dụng các bộ vị trên cơ thể đế tấn công công, phòng thủ trong chiến đấu gồm 10 bộ phận là Đầu, Vai, Khuỷu Tay,Chưởng, Quyền, Chỉ, Mông, Háng, Đầu Gối và Chân.
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
► Tập 1
- Hướng dẫn luyện tập sử dụng 10 bộ vị trên cơ thể để tấn công
- Kỹ thuật xuất quyền 1 chiêu, tức gạt đỡ và phản công liền bằng 1 tay
- Kỹ thuật xuất quyền từ nhiều hướng
- Kỹ thuật xuất quyền với đòn giả
- Kỹ thuật xuất quyền đột kích bất ngờ
- Hướng dẫn chiến dùng đầu trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng vai trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng khuỷu tay trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng chưởng trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng chỉ trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng háng trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng mông trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng đầu gối trong chiến đấu
- Hướng dẫn dùng chân trong chiến đấu
► Tập 2
- Quyền kỹ kỳ xuất: phương pháp dùng quyền tấn công vừa cản vừa phản cùng lúc
- Biến hướng xuất kích: phương pháp biến đổi đường quyền tấn công nhiều hướng
- Hư Thực đột biến: phương pháp dùng quyền tấn công đang xen đòn giả, đòn thực
- Tập kích đột nhiên: phương pháp đột nhiên dùng quyền tấn công bất ngờ
- Phương pháp dùng đầu tấn công
- Phương pháp dùng vai tấn công
- Phương pháp dùng khuỷu tay tấn công
► Tập 3
- Phương pháp dùng chưởng tấn công
- Phương pháp dùng chỉ tấn công
- Phương pháp dùng háng tấn công
- Phương pháp dùng cánh tay tấn công
- Phương pháp dùng gối tấn công
- Phương pháp dùng chân tấn công
- Kinh nghiệm ứng chiến khi giao đấu
0 nhận xét:
Đăng nhận xét