Lý Tiểu Long Triệt Quyền Đạo hướng dẫn phương pháp rèn luyện từ cơ bản đến nâng cao bằng hình ảnh cụ thể, sinh động kèm theo các phương pháp phát triển tố chất và tinh thần.
Xem thử và Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Bí quyết và bí quyết ứng dụng Triệt Quyền Đạo
- Các phương pháp rèn luyện sức mạnh, tốc độ, sức chịu đựng, dẻo dai và nội công
- Nghiên cứu tâm linh và rèn luyện tâm lý
- Các kỹ thuật cơ bản gồm quyền, cước, chỏ, gối, quật ngã...
- Kỹ thuật tấn công như tấn công trước, tấn côn đơn giản, tấn công phối hợp...
- Kỹ thuật phòng thủ tiếp xúc và né tránh
- Các loại hình và phương pháp rèn luyện chiến thuật của Triệt Quyền Đạo
- Hỏi đáp những vấn đề khó trong rèn luyện
0 nhận xét:
Đăng nhận xét