Cuốn Kỹ Thuật Karate trước 1975 của 2 võ sư hạ Quốc Huy và Phan Chấn Thanh hướng dẫn phương pháp rèn luyện đòn tay tay và chân trở nên điêu luyện và thuần thục, mỗi kỹ thuật trong sách được hướng dẫn chi tiết để người học có thể nắm vững và biến thành thứ vũ khí lợi hại.
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Những nguyên tắc căn bản của kỹ thuật về vận tốc, sức mạnh và nhịp độ để phát huy được sự lợi hại của Karate
- Tấn pháp, bộ pháp căn bạn và các bộ phận trên tay và chân được sử dụng trong chiến đấu
- Các bài khởi động làm nóng người của Karate
- Các thế đấm và phương pháp diễn tập được chính xác, thuần thục
- Các đòn đá và phương pháp diễn tập được chính xác, thuần thục
- Các đòn đỡ sử dụng tay-chân và phương pháp diễn tập, ứng dụng chiến đấu
- Phương pháp luyện tập các kỹ thuật quyền cước kết hợp bộ pháp
- Những dụng cụ luyện tập trong Karate và phương pháp tập
0 nhận xét:
Đăng nhận xét