Karate Cận Chiến Tự Do hướng dẫn các kỹ thuật song đấu tự do của Karate Shotokan từ cơ bản cho đến các chiến thuật phản công, dùng đòn giả hoặc đánh ngã...
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Các kỹ thuật đòn tay và chân, thế tấn thủ khi giao đấu và cách tĩnh tọa thư giản
- Các thế tấn công bằng đòn tay và chân căn bản gồm kỹ thuật đấm thẳng và các đòn đá
- Phương pháp đỡ gạt và tránh đòn bằng bộ pháp
- Kết hợp bộ pháp và kỹ thuật đỡ gạt để vô hiệu quá đòn tấn công liên hoàn
- Phương pháp phản công chống đòn chân-tay và ngăn đòn tiếp theo của đối phương
- Kỹ thuật ngăn đòn phản công của đối phương sau khi tấn công
- Kỹ thuật tấn công bằng cách sử dụng đòn giả
- Phương pháp áp dụng các đòn đánh ngã của Judo trong Karate
0 nhận xét:
Đăng nhận xét