Quyển sách 500 Thế Võ Tự Vệ của tác giả Vojtechl Levsky người Hungary đúc kết hơn 40 năm kinh nghiệm công tác nghiệp vụ bảo vệ chọn ra những thế võ đơn giản dễ luyện tập nhưng có hiệu quả rất lớn khi bị tấn công trong mọi trường hợp. Điểm đặc biệt của cuốn sách này là giới thiệu các điểm nhạy cảm(yếu huyệt) trên cơ thể và những đòn thế tấn công sẽ gây ra đau đớn và nguy hiểm cho đối phương
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Thế tấn công và phòng thủ khi đứng hoặc nằm
- Những điểm quan trọng cần nắm trong tự vệ như vị trí thuận lợi, nắm áo đối phương, tấn công bất ngờ...
- Các điểm nhạy cảm trên cơ thể và đánh gây đau đớn hoặc nguy hiểm tính mạng
- Những đòn đánh vào yếu điểm, vật, khóa, bẻ khớp... thường dùng trong tự vệ
- Các thế tự vệ khi bị 1 hoặc nhiều đối phương nắm giữ tay
- Các thế tự vệ khi bị siết áo, ôm chặt nách hoặc 2 tay
- Các thế tự vệ khi bị bóp cổ, kẹp cổ và đầu
- Các thế tự vệ khi bị đánh vào mặt, đầu bằng bàn tay mở, đòn đấm hoặc vũ khí
0 nhận xét:
Đăng nhận xét