Nhập môn Triệt Quyền Đạo giới thiệu khái quát nội dung và kỹ thuật nhập môn của Triệt Quyền Đạo
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Giản sử quá trình phát triển của Triệt Quyền Đạo qua 4 thời kỳ Vịnh Xuân Quyền, Chấn Phiên Công Phu, Chấn Phiên Quyền và Triệt Quyền Đạo
- 3 nguyên tắc chỉ đạo chiến thuật gồm Đơn giản, Trực tiếp, Phi truyền thống
- Triệt Quyền Đạo
- 3 giai đoạn lí luận gồm Sơ khai, Phức tạp tinh luyện hóa, Trở lại nguyên trạng
- Lợi ích khi luyện tập và lễ tiết của Triệt Quyền Đạo
- Thế thủ Bài Trang, 5 bộ pháp, 7 đòn tay, 8 đòn đá
- Một số đòn tấn công bằng Gối, Chỏ và Đầu
- 3 kỹ thuật phòng ngự bằng Bộ pháp, Đập kích(đỡ gạt) và Né tránh
0 nhận xét:
Đăng nhận xét