Bộ DVD hướng dẫn tự học Boxing với hệ thống các bài tập và kiến thức phong phú, đầy đủ được trình bày chi tiết dễ hiểu, phù hợp với những ai muốn luyện tập như một môn thể thao hay tự vệ, hoặc trở thành võ sĩ nghiệp dư hay chuyên nghiệp, thi đấu Boxing hoặc các môn Striking như MuayThai, KickBoxing
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
► DVD 1
- Kỹ thuật căn bản
► DVD 2
- Các tổ hợp đòn đấm liên hoàn
► DVD 3
- Kỹ thuật phòng thủ
► DVD 4
- Kỹ thuật phản công
► DVD 5
- Các bài huấn luyện với đệm đấm
► DVD 6
- Các bài đấu tập và chiến thuật chiến đấu
► DVD 7
- Chương trình luyện tập thể lực và bổ trợ
► DVD 8
- Ứng dụng Boxing tự vệ đường phố
0 nhận xét:
Đăng nhận xét