Cầm Nã Pháp Chiến Đấu hướng dẫn phương pháp chụp bắt, khóa siết tay đối phương bằng 1 hoặc 2 tay chủ động hoặc tự vệ, cầm nã kết hợp đánh ngã và các bài luyện trảo lực cho bàn tay.
Liên hệ: FaceBook.com/EbookVoThuat
- Bộ pháp ứng dụng trong Cầm Nã và kỹ thuật chụp tay đối phương bằng 1 hoặc 2 tay để cầm nã
- Phương pháp khóa khớp vai địch khi bị tấn công hoặc khống chế
- Các bộ bị yếu nhược trên cơ thể, phương pháp đánh vào chỗ hiểm và bí quyết lấy yếu đánh mạnh
- Cầm nã tự vệ dành cho phái nữ
- Vài chế chống khóa siết bằng cách đánh vào huyệt đạo và cầm nã
- Các bài luyện lực ngón tay, cổ tay, lực khóa siết bổ trợ cầm nã
- Kỹ thuật cầm nã kết hợp đánh ngã
làm sao để mua hay tải được sách vậy ad ?
Trả lờiXóa